04/03/2026

nueva cita organizada por la asociación Ikasten. En esta ocasión, la protagonista será la psicóloga y psicoterapeuta Ana Rosa Pérez Lizarraga, que impartirá la charla titulada ‘Cumplir años es ley de vida, madurar es opcional’.

Pérez Lizarraga, profesional con amplia experiencia en el ámbito de la psicología, abordará desde una perspectiva cercana y práctica la diferencia entre el paso del tiempo y el verdadero proceso de maduración personal. “Envejecer es un proceso biológico: ocurre queramos o no. Madurar, en cambio, es un proceso psicológico que implica tomar conciencia, asumir responsabilidades y aprender de las experiencias. Hay personas jóvenes con una profunda madurez emocional y personas adultas que siguen reaccionando ante la vida desde la inmadurez, repitiendo patrones y evitando el crecimiento personal”, cuenta la psicóloga.

A lo largo de la sesión, invitará a reflexionar sobre cómo gestionamos las distintas etapas de la vida, los aprendizajes que incorporamos y las actitudes que condicionan nuestro bienestar emocional. “En esta vida, ni la libertad ni la madurez vienen dadas; ambas requieren de nuestra capacidad para cuestionarnos, dudar, hacernos preguntas y aprender a convivir con la incertidumbre. Madurar no significa volverse rígido ni perder la alegría, sino vivir con más autenticidad, comprensión y propósito”, dice Pérez Lizarraga.

La conferencia propone mirar el envejecimiento no solo como una cuestión biológica, sino como una oportunidad de crecimiento consciente. ¿Qué significa realmente madurar? ¿Depende de la edad o de la forma en que afrontamos las experiencias? Estas serán algunas de las cuestiones que se pondrán sobre la mesa.